翟芝自学“倒立劈叉”和“手肘倒立”高难度动作

翟芝是综合系瑜伽专业的学员，年轻的时候喜欢跳舞。2002年从市乡镇企业局退休后开始练习瑜伽。翟芝说：“每天早上6点空腹开始练一个小时左右，晚上7点以后也是空腹练一个小时，从不间断。”而翟芝练习手肘倒立时间不长便小有成就，这得益于从小练就的童子功。她在南通老年大学三修瑜伽班学习四年了，但是这个动作是看着视频自己练的，平时在家练习时，她爱人都在旁边陪练，怕她发生危险。对于66岁年龄的翟芝来说，能做这个动作相当不易。她自学瑜伽的“倒立劈叉”和“手肘倒立”两项高难度动作，市媒体曾宣传报道。

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