食味伴秋享安康 温情相聚话情谊

——南通市老年大学“与食俱进”社团金秋野餐活动圆满举行

金秋十月，天朗气清。10月26日上午至下午13时，南通市老年大学“与食俱进”社团101活动小组在文峰公园林中小屋，成功举办以“食味伴秋，安康野餐”为主题的活动。这场充满温情的相聚，既让老同志们亲近自然、共享美食，更以丰富的互动环节彰显了社团活动作为“生命线”的凝聚力与活力。

活动选址清幽雅致的林中小屋，四周绿树环绕、鸟鸣悦耳，为野餐增添了秋日诗意。成员们带着精心准备的美食陆续抵达，围坐成圈逐一自我介绍，从兴趣爱好到社团经历，热情的交流让原本陌生的彼此迅速熟络，欢声笑语在林间不断回荡。

此次野餐美食丰富多样，兼具健康与特色。南瓜小米杂粮粥暖胃暖心，面包、小松饼散发浓郁麦香，南通特色小吃“草鞋底”香酥入味，勾起家乡记忆；橘子、香蕉拼盘色泽诱人，瓜子、花生、糖炒栗子等零食则成为闲聊时的绝佳搭档，满满都是秋日风味。多款手作美食格外引人注目：沈同学凌晨4点起床，亲手制作了颜值与口感兼具的蛋糕；王禾老会长耗时一整天烘焙面包和小松饼，口味上乘且营养健康，两人现场毫无保留地分享了制作技巧与食材配方。龚同学带来的菱角、五味花生等南通特色美食，更让大家品尝到地道家乡味，感受传统饮食文化魅力。

用餐间隙的互动环节将现场氛围推向高潮。“击鼓传球”游戏率先点燃热情，鼓点响起时，彩色皮球在学员们手中快速传递，大家屏气凝神、笑声不断。鼓声骤停，手持皮球的幸运成员轮番登场献艺：有的演唱《歌唱祖国》《甜密蜜》等经典老歌，婉转歌声赢得阵阵喝彩；有的跳起轻快舞步，灵动身姿尽显活力；还有趣味谜语，锻炼大脑，活跃思维，更有学员深情演绎诗朗诵，字里行间的真挚情感感染着每一位在场者。大家一边品尝美食，一边参与互动，时而畅谈生活趣事、交流养生心得，时而探讨美食窍门、回忆南通老时光，氛围温馨又热闹。

活动尾声，全体成员合影留念，镜头定格下一张张灿烂的笑脸，记录下欢乐的相聚时刻。此次活动将美食分享与文艺互动完美融合，不仅让大家在自然中放松身心，更增进了情谊、传承了健康饮食理念。未来，“与食俱进”社团将继续秉持“以食会友，乐享生活”宗旨，策划更多精彩活动，让老年朋友们在参与中收获快乐与温暖，让社团成为名副其实的精神家园。这场充满烟火气的野餐，既是美食盛宴，更是心灵相聚，老同志们用热爱与活力，书写着精彩的晚年生活篇章。

与时俱进社团宣传部

2025.10,26日